Une de ces salades tiède complètement dans la tendance actuelle, équilibrée, gourmande et colorée. J’adore les lentilles, à
peine cuite en salade tiède je les trouve parfaite, les dés de courge buttenut eux sont fondant à souhait, le cheddar vient de chez Mark&Spencer et les petite amandes torréfiée apporte une
touche croquante et gourmande … que demander de plus pour un diner léger ?
Je me suis inspirée d’une recette trouvée chez Pascale.
Pour 4 personnes :
-1 petite courge butternut
-500 gr de lentilles verte du puy
-1 bon morceau de cheddar
-3 c à soupe d’amandes effilées
-huile d’olive
-vinaigre balsamique
-fleur de sel
-poivre
-Pelez la courge (idéalement avec un économe à tomate c’est plus facile !! )
-Taillez la chair en gros cubes
-Dans un saladier mélangez les cubes avec 2 c à soupe d’huile d’olive, salez et poivrez et glissez les -dans un plat à
gratin
-Mettez au four préchauffez à 200°C pendant 30 minutes environ, vérifiez la cuisson avec un couteau
-Faites cuire les lentilles dans 3 fois leur quantité d’eau FROIDE non salée
-Faites cuire environ 20 minutes, vérifiez la cuisson elle doivent restées bien ferme pour ne pas s’écraser
-Egouttez les dans un chinois et passez les sous un filet d’eau froide
-Versez les dans un saladier et mélangez les avec 3 cuillères à soupe d’huile et 2 de vinaigre, salez et poivrez
-Ajoutez y la courge et mélangez bien
-Emincez finement le cheddar
-Dans une poêle chaude antiadhésive faites dorer les amandes
-Ajoutez le cheddar et les amandes
-Servez immédiatement
Céline Mon maraîcher à la casserole
22 novembre
C’est LA salade parfaite, celle qui fait aimer l’automne!! 3 fois Miam!
Torhia
22 novembre
Bonjour ! ça a l’air vraiment très bon et je note la recette ^^ Merci pour ce partage =)
Sonia
24 novembre
Délicieuse cette salade merci! Je viens de la faire pour ce midi, j’y ai ajouté du petit épeautre cuit à part, et mis de l’huile noix
barbara
24 novembre
hummmmmm avec du cheddar, je prends tout de suite !! bises
La cuisine de Gladys
25 novembre
Cette recette à l’air excellente à tester !!!
nalou
30 novembre
hello 🙂
je cherchais quelque chose de simple pour « épater la galerie » sans avoir à reconnaitre que « ok je suis passée chez Picard » et voilà 🙂 merci 🙂
Le pique-nique d'automne - Mode And The City
9 octobre
[…] de noisette – Une salade lentilles, butternut rôti, amandes et cheddar (j’ai utilisé cette recette) – Un plateau de fromage et du bon pain, accompagné de noisettes ou de raisins […]
noor
12 mai
Fabulous site…Thank you!
is really informative and i’ll be grɑteful if ʏou keep writing in the future.
kappa dam
26 août
Vi på Fuchsia Fashion har ett stort utbud av damkläder och accessoarer från ett 50-tal populära modemärken. Hos oss hittar du noga utvalda damkläder som jeans dam, Kappa dam, klänningar dam,byxor dam av hög kvalitet till bra priser från kända varumärken. Handla i vår personliga modebutik i Stockholm (Spånga) eller online.