Vous connaissez mon amour du banana bread, dont j’adore le moelleux, la faible teneur en sucre et en matière grasse mais surtout le fait qu’il se prépare en 5 minutes. J’ai découvert le banana bread au sarrasin cet été en Californie et j’ai été séduite pas ces arômes. J’ai ré-adapté une recette que je vous avais proposé en y ajoutant du sarrasin, en remplaçant une partie du sucre par du sirop d’érable et y ai ajouté du yaourt à la grec. De quoi gouter ou petit déjeuner de façon plus healthy mais super gourmande !!
Pour 1 gros cake ou 4 petits :
-140g de farine
-100 gr de farine de sarrasin
-8g de bicarbonate de sodium
-1/4 cc de sel fin
-2 bananes très mûres (200g de purée)
-100g de sucre de canne
-50g de sirop d’érable
-1 œuf
-60g d’huile
-50g de yaourt à la grec
-60g de lait
-50g de chocolat noir
-Préchauffez le four à 180°C. Chemisez un moule à cake avec du papier cuisson
-Dans un saladier, mélangez les farines avec le bicarbonate et le sel
-Dans un second saladier, pelez et écrasez à l’aide d’une fourchette les bananes pour obtenir une purée lisse
-Versez le sucre et le sirop d’érable sur la purée, mélangez rapidement avec une cuillère en bois, puis ajoutez l’œuf, l’huile, le yaourt à la grec et le lait et bien mélanger pour obtenir un appareil homogène.
-Incorporer la farine en mélangeant jusqu’à former une pâte bien lisse. Attention de ne pas trop travailler la pâte. Ajouter y le chocolat haché en gros morceaux et les incorporer rapidement.
-Verser dans le moule à cake chemisé
-Cuire pendant environ 45 à 60 minutes
suivi client
13 novembre
C’est une excellente recette .
Bravo et bonne continuation
simon
23 mai
fantastique article
fll
warda M
12 octobre
Thank you,
HIBA mess
12 octobre
it is very helpful article
Messeguem
12 octobre
Excellent post
Warda Mess
12 octobre
Great web site,